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カテゴリー:健康の名言
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栄養をとって運動をしても、精神状態が悪ければ病気を招きます。心をいつも健康な状態に保ちなさい。
著者 ジョセフ・マーフィー
昼休みなどに10分間程度ウトウトするのは、夜の1時間の睡眠に匹敵します。
著者 ジョセフ・マーフィー
潜在意識に願望を刻みつける最良の時は就寝前です。つまり、あなたが平和のうちにくつろぎ、静けさと深い眠りの準備が整った時なのです。
著者 ジョセフ・マーフィー
眠ると知恵が出ます。
著者 ジョセフ・マーフィー
誰でも一日一回は必ず眠ります。その時間帯を大切にしましょう。就寝前の自己暗示は潜在意識に最もよく刻印されるからです。
著者 ジョセフ・マーフィー
眠ることは、潜在意識の内なる知恵と静かに交流することである。
著者 ジョセフ・マーフィー
寝る前に自分の指には結婚指輪があるのだと想像してから眠ってごらんなさい。そうすると驚くほど早く潜在意識がそれを現実のものにしてくれます。
著者 ジョセフ・マーフィー
まず自分自身を最大限に発揮することを考えなさい。そしてそうなることを確信しなさい。具体的には、就寝前にそうなることを自己暗示してから眠ることです。この習慣を身につければ、遠からずあなたは天職に出会うはずです。
著者 ジョセフ・マーフィー
どちらとも決めかねることがあったら、眠っている間に潜在意識に指示してもらえ。
著者 ジョセフ・マーフィー
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